- Oct 29 Sat 2022 00:40
5億大紅包!台積電運動會 新董座劉德音發每人1.2萬獎金
- Oct 28 Fri 2022 00:54
奪寶總動員開跑!新北玩聚窩搖身一變成玩聚號海盜船
(記者黃秀麗新北報導)香港浸會大學學生來台與新北市玩具銀行合作,利用親手做的玩具,溶入香港文化「海盜張保仔」主題,到偏區公共托老中心與長輩一起共玩,並透過愛心市集,分享她們清潔整理後的二手玩具給小朋友。14日她們更將新北「玩聚窩」變身為滿載二手愛心玩具的「玩聚號」海盜船,帶領大小朋友體驗從奪取玩具寶物、到分享的旅程,認識香港歷史背景、體驗大坑舞火龍及紅白區旗等文化。
香港浸會大學學生林鎵湋、黃詠賢、龍穎瑜、楊晞雪及霍詠詩等5位,在Tony老師的帶領下,來台進行45天的學隔熱紙推薦習交流,她們先在新北市玩具銀行物流中心,學習二手玩具的分類、清潔、拆解、修復和再利用,並跟著行動玩具車至偏區傳愛。學生並自製玩具,教托老中心的長輩玩紅白旗,提高失智長輩的認知,並將她們整理修復的玩具,透過愛心市集,直接送給小朋友台中隔熱紙價格分享。
- Oct 27 Thu 2022 00:20
年輕人在街頭玩塗鴉一樣好看,將圖騰灌注年輕活力
印象中代表成熟的絲巾,近年來以視覺感強烈的塗鴉灌注年輕活力,義大利精品BVLGARI寶格麗,即以街頭流行文化為靈感,如卡通般的寶石、愛心、星星等符號,與代表靈蛇鱗片的六角型及Divas' Dream的扇形結合,並染上瑪瑙粉等寶石色調,顛覆普通人眼中的奢華樣貌。
這是許多民眾對汽車隔熱紙的疑惑,多數人以為隔熱紙越黑就越隔熱,其實這是錯誤的觀念,實際上顏色的深淺與隔熱效果完全沒有關係,而且越台中隔熱紙推薦黑可見光就越低。太陽光中的光波可分為紫外線、可見光和紅外線三種,其中99%熱的來源來自紅外線。而可見光及紫外線並不是隔熱紙推薦熱的來源,真正的熱源是來自紅外線,只要透過技術阻擋掉,熱感就可以消除。而紫外線是讓家具地板櫥櫃變色老化的主因,讓皮膚黑斑及視網膜病變也是紫外線所造成,許多建築師對這方面並不了解,都以為顏色越黑隔熱就越好,經過這次的現場實驗才真正了解原來隔熱紙並非越黑越隔熱。節能膜是一種透明的建築用隔熱紙,貼在車上的隔熱紙並不適合貼在建築物上,如此不僅台中隔熱紙價格不能達到隔熱效果,反而可能造成室內採光不足。
- Oct 17 Mon 2022 00:30
能瘦又能吃飽徹底擺脫泡芙人!健身網紅超豐盛食譜大公開
收割健身和飲食的成果,維持強壯的生活態度 成為健身網紅,找回自信的自己 2018年,我會稱為努力3年的回饋期。 從泡芙人、竹竿女,到腫壯女,2018年的我,我會說是處在最強壯、最有自信、最不在意他人言語的身心狀態。飲食上,訂製家具也不再壓抑並走向多樣化。 這一年很多人說我的體態變好看許多,但對我而言,並沒有做太多改變,我照樣保持我的訓練模式,一週2次練腿、2次上半身訓練,偶爾早起做有氧/間歇30分鐘,飲食上吃自己手作的高蛋白、高纖的Mayfitbowl,晚上享受與家人、朋友的聚餐。 藉由飲食的調整和肌力訓練,體重雖然慢慢回升至現在的52kg,但身體卻越來越緊實、有曲線,也慢慢找回健康自信的自己。現在甚至有了出書的機會,可以和更多人分享我精心創造的健身料理。 看似懷抱著瘦身的目標出發,繞了3年又回到跟當初差不多的體重,但是我的身心靈卻因健身有了巨大的改變。健身帶給我心訂製家具智與體態上的磨鍊,以及一輩子的健康飲食觀念,這些不是用數字可以衡量的。 現在太多女孩只一味追求瘦,卻不知道快速減重會導致基礎代謝下降,結果復胖更快,而且沒有肌肉的體型,瘦下來也不會好看。相較於瘦身,體態的鍛鍊是以「年」作為基本單位,需要無限的耐心、毅力、熱忱,將它實踐成一種能長期維持的生活方式,並當作一生的信仰,如此才能永保強健的體魄和愉快的心情。這也是我在IG一直想要傳遞給大家的理念。 再次, 我想謝謝這一路走來大家對Mayfitbowl的支持與喜愛。一碗碗美麗的Mayfitbowl,是以一個又懶、又想要好身材、又不願放棄美食的愛吃鬼立場出發,沒有太複雜、花俏的烹飪技巧,只有對簡單、美味、健康食物的堅持,非常適合身為料理新手的你。
很多人認為訂製家具就必須從材質跟配色還有樣式開始選,但其實憑空想像非常難,我們可以藉由圖片去做發想或更改,比如你上網找到一個桌面的樣式你很喜歡,但是桌面你不想用木製的,想換成石板或是其他選擇,那就可以依照圖片把想法比達給業者知道,比如:我想要這樣的桌型,可是桌板想要用大理石,你們有其他成品或是圖片可以參考嗎?這種方式去決定訂製家具的成品比較有方向,當然也可以在訂製家具的現場選購成品,並更改部分配色,例如:可以詢問現場的灰色布質椅,但原先椅腳為灰色或白色,你可以跟業者討論,是否可以噴漆將椅腳更改為黑色,也更符合整個裝潢跟地板的配色,藉由這樣更改也是客製化及訂製家具的一種方式,比起直接去品牌家具選購,也多了許多自由度跟彈性,這也是近年來許多人會優先選訂製家具方式,用以購買家具的原因。
- Oct 15 Sat 2022 02:02
每天厚臉皮點餐,不熟同事秀下限把方便當隨便
- Oct 14 Fri 2022 00:29
電商跨境求生術,新零售的網購紅潮正式來襲
- Oct 12 Wed 2022 11:59
作家曾經也想過自盡,現在鼓勵同志:現在有350萬人支持你們
公投在24日結束,其中佔了五案的同性戀與性平教育相關公投就佔五案,而反對同性戀的愛家公投全數通過,引發社會譁然。作家李屏瑤在投票前談到過去讀國中時曾想過自盡的經歷,同時想鼓勵青少年,「你們不是一個人,有350萬人支持你們」。
李屏瑤表示「我國中的時候想過自殺,今天踏進投票所突然想起這件事。」「在覺得最苦最苦每天想著死的時刻,有別的國中生站上了屋頂。他被各種大考小考逼上絕路。他後來沒事,但我總想著,那人是代替我站上去的。」
- Sep 27 Tue 2022 00:31
每月給51萬揮霍!女友再偷120萬搞消失,癡情傻男:我相信真愛
台中一名張姓男子和女友陳姓女子交往1年多,2人在今年8月開始同居生活,不過張男卻說女友在同居後時常向他伸手要錢,1個月內就台北汽車借款可以揮霍掉51萬,這月初還趁他不在時,偷走床頭櫃的120萬現金人間蒸發,但張男仍一片癡心,傳訊喊話女友「老婆,你回來啦!」甚至表示如果女友願意回來,還是會再給她機會。
人財兩失,對張先生來說簡直是晴天霹靂,只能頻頻傳訊給女友哀求「老婆,回來啦!」、「你真的為了要拿這120萬?」、「我到底哪裡對你不好?」沒想到陳女只淡淡回「那你是否還願意改變?我跟你說過的,我不喜歡你做的事」,見到女友回應,張男趕緊繼續喊話,「我真的很怕你不見」,更拉下自尊說「以後你說怎樣就怎樣」,不料只換得陳女一句「晚點再說,先不要吵我」,之後又再度失聯。
- Sep 26 Mon 2022 00:50
如果你繼續天天吃這類食物,脂肪肝會急速惡化成肝癌
「肝若是好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的」,現代人壓力大,「爆肝」一詞幾乎天天都聽到,加上生活、飲食習慣不好,肝很容易出問題,根據統計,台灣高達三分之一的人口有脂肪肝,但不少人即使被檢查出來也沒有太多台北當鋪警覺心,醫師就提醒脂肪肝千萬不能忽視,以免最終惡化成肝癌!
王先生的貨車可以透過汽車借款借多少錢?一般來說,本當舖有專業鑑價專員。來針對借款人的汽車或是本案件的貨車做評估,從車輛的各種條件:包含車齡、車種、里程數、有無貸款等相關資料,來做綜合價值估算以這台3頓的大貨車來說,車齡僅有5年,車況保養得還不台北機車借款錯,本當舖在與申辦人商談後,決定以每月利息2.5%,額度30萬元來撥款。台北借錢像台北王先生這樣類型的民眾不在少數,差別在於王先生算是很幸運,第一次有借錢需求的時候,好在有朋友的推薦找到政府立案合法當舖,我們遇過更多誤入錢莊陷阱的民眾,請我們協助代償高利、移件。
- Sep 25 Sun 2022 01:36
龍應台挺同婚!:請尊重跟你不一樣的人